برچسب ها
برچسب: دراز بکشید
و در درازمدت هم از شما در برابر عفونت ها... یا دیافراگمی را هم تمرین کنید دراز بکشید و یک... کم شود مکررا جاروبرقی بکشید جاهای رطوبت زده و نشتی...
کد خبر: ۱۶۲۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
دراز بکشید و استراحت کنید ملاقات کننده های زیادی خواهید...
کد خبر: ۱۶۱۹۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
از تمام شدن کارتان دراز بکشید و پاهایتان را حدود...
کد خبر: ۱۶۰۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
حتما بنشینید یا دراز بکشید تا از صدمات ناشی از... ضعف و افتادن جلوگیری کنید چند نفس عمیق بکشید و...
کد خبر: ۱۵۹۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
بنشینید یا دراز بکشید تا از صدمات ناشی از ضعف... و افتادن جلوگیری کنید چند نفس عمیق بکشید و...
کد خبر: ۱۵۹۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
درد کمک کنند به پشت دراز بکشید و بطری یا...
کد خبر: ۱۵۹۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
بین بردن درد کمر باشد – به پشت دراز بکشید...
کد خبر: ۱۵۹۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
مدت 30 دقیقه دراز بکشید پرده ها را بکشید چراغ... مدیتیشن که بر آرامش تمرکز دارند هم مؤثرند دراز بکشید... چشم هایتان را ببندید و نفس عمیق بکشید عضلات پیشانی...
کد خبر: ۱۵۹۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
دراز بکشید و کمی استراحت کنید ورزش کردن اگر می... دراز بکشید اما هرگز از روغن های ضروری در آب...
کد خبر: ۱۵۹۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
نفس عمیق بکشید و با تمرکز به ناحیه باسن فشار... بکشید و به پاشنه ی پای ایستاده فشار وارد کنید... حرکت نفس عمیق بکشید حرکت اسکوات برای بزرگ کردن باسن... انجام می شود مانند حرکت به پهلو به دراز بکشید...
کد خبر: ۱۵۷۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
نشسته و یا دراز بکشید بهبود می یابد احساس سبکی... چیزی شیریننوشیدن مایعات حاوی الکترولیتدراز کشیدن یا نشستن به منظور... باشد به محض احساس ضعف بنشینید و یا دراز بکشید... دراز کشیدن و چشم خود را در یک اتاق تاریک...
کد خبر: ۱۵۷۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
بکشید تا 5 بشمارید سپس به موقعیت اول بازگردید هر... شود روی شکمتان دراز بکشید دست هایتان را از آرنج... دست هایتان بدنتان را بالا بکشید و تا 3 بشمارید... دراز بکشید و در حالی که دستانتان در اطراف بدن...
کد خبر: ۱۵۷۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
روی مبل دراز بکشید و به تماشای برنامه های تکراری... دهد کاهش تولید انرژی است چون قاعدتاً شما برای دراز...
کد خبر: ۱۵۶۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
تختخواب خود دراز بکشید استخوان ها شروع به نازک شدن...
کد خبر: ۱۵۵۸۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
نمی شود 2- سردرد دراز بکشید و یک حوله سرد... بکشید بو آن باعث باز شدن بینی می شود برگ... خود بیاندازید و بخار آب داغ را نفس بکشید 4-...
کد خبر: ۱۵۵۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
بر روی زمین دراز بکشید پاا را روی هوا نگه... وارد می شود ۳ کرانچ بر روی زمین دراز بکشید... دراز بکشید دست ها را پشت سر قرار دهید و... کرده اید بدن را به دو طرف بکشید در این...
کد خبر: ۱۵۵۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
آن دراز بکشید 21 اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام...
کد خبر: ۱۵۴۶۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
هر دو را زیر آب سرد بگیرید سپس دراز بکشید... را روی منطقه بکشید سپس ابتدا با زدن چند ضربه... آرامی بالا بکشید مقاله ای که مطالعه کردید نوشته کایلا...
کد خبر: ۱۵۴۵۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
نفس عمیق بکشید و روی عملکرد دیافراگم تمرکز کنید با... نفس عمیق بکشید 2 این تمرین کمر و پاها را... باشید و نفس آرام بکشید ۱ الی ۲ دقیقه در... خواهید داشت به پشت دراز بکشید پاها را باز دست...
کد خبر: ۱۵۴۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
چایرا بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید...
بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و...
کد خبر: ۱۵۳۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
آخرین اخبار